Principy diety s kameny v žlučníku: povolené a zakázané potraviny, ukázkové menu

Tvorba kamenů v žlučníku se objevuje kvůli porušení metabolických procesů v těle. Výsledkem je pravidelná paroxysmální bolest v pravém hypochondriu. Chirurgický zákrok nezaručuje odstranění příčin nemoci, kameny se mohou znovu zformovat, pokud osoba nadále jedí špatnou stravu. Abychom zmírnili stav a zabránili útokům kalcitózní cholecystitidy, je třeba dodržovat zásady stravovací výživy.

DŮLEŽITÉ INFORMACE! Změna barvy stolice, průjem nebo průjem indikuje přítomnost v těle. Přečtěte si více >>

Když se v žlučníku objeví písek nebo kameny, je nutné okamžitě změnit stravovací návyky a upravit stravu. Nejprve musíte vědět, jaké potraviny potřebuje nemocný orgán, co přesně chybí pro plnohodnotný metabolismus. Poté označte seznam - můžete na papíře - a dodržujte doporučení denně.

Je třeba si uvědomit, že by měla být pravidlem, pokud existuje touha po zotavení. Odchod z stravy znamená, že může dojít k opětovnému zánětu, což eliminuje čas. Navíc bolestivé pocity vytvářejí nepohodlí, nepřidávají energii. Útok jaterní koliky může trvat až 3 dny, pokud není zastaven léky.

Navrženo pro snížení zátěže jater a žlučníku. Zahrnuje vyloučení produktů, které zvyšují kyselost krve. Jedná se o tučné látky - sádlo, klobásy, vepřové maso, tvarohový tvaroh, kysaná smetana, smetana, tučné sýry. Uzené a smažené potraviny se zvýšenou kyselostí díky zpracování. Nejezte šťovík, špenát, zelenou cibuli a česnek. Limited - žloutky. Dezerty zakázaná čokoláda, kakao, tukové krémy. Káva, silný čaj se nedoporučuje, používání alkoholu a nápoje sýrající se oxidem uhličitým je přísně zakázáno. Marinovaná zelenina a konzervy také zvyšují kyselost, a proto by měly být vyloučeny ze stravy.

Protein ve stravě číslo 5 je nízkotučné maso:

  • králík;
  • Turecko;
  • hovězí maso
  • kuře bez kůže, nejlépe pěstované v domácnostech.

Hlavním jídlem jsou bílkovinné a rostlinné potraviny. Sacharidy jsou povoleny ve formě obilovin, celozrnného chleba. Tuk omezuje na minimum.

Denní dávka člověka na cholelitiázu by měla obsahovat bílkovinové potraviny o 30%, sacharidové potraviny o 30% a rostlinné potraviny o 40%. Množství jídla by nemělo přesáhnout 3 kg. Rostlinná vlákna a vláknina jsou tělem lépe absorbována, takže se doporučuje konzumovat surovou, vařenou a dusenou zeleninu. Směs v salátových bílkovinách, sacharidových potravinách a zelenině se nedoporučuje. Ale libové maso v kombinaci se zeleninou nepoškozuje tělo.

Musí být pomalu. Čím lépe je jídlo v ústech žvýkané během jídla, tím je lépe zpracovat v žaludku a střevech. Strava 5-6krát denně. V období exacerbace je žádoucí snížit množství sacharidů, zejména pečení.

Důležité: Pokud dodržujete dietu, číslo 5 je nežádoucí, abyste umožnili pocit hladu. Jídlo je nutné často, ale postupně. Tento režim zabraňuje stagnaci žluče v žlučových cestách a vzniku zánětu.

Jaké potraviny musí být zahrnuty do stravy:

  • Mléčné výrobky jsou povoleny, avšak nejvýše 200 g denně - nízkotučná kysaná smetana, tvaroh, mléko.
  • Vařené nebo dušené maso - králík, krůtí, telecí, hovězí. Abyste zabránili požití konzervačních látek, barviv, doma můžete vařit šunku.
  • Nízké tukové mořské ryby - treska, pollock, sardinky, tuňák. Řecké ryby. Povoleno se pečeme, vaříme a vaříme ryby.
  • Ovesné vločky, pohanka, rýže, krupice. Vařte ve vodě, můžete přidat mléko, ale bez másla.
  • Polévky po vaření musí být vyčištěny, aby byla lepší absorpce. První zeleninové kurzy se doporučují k vaření na nízkotučných výživách nebo na vodě. Mléčné polévky s hřebíčkem nebo těstovinami zředěnými vodou. Pokud je plnotučné mléko domácí, doporučujeme přidat 50% vody. Pokud nakupujete s nízkým podílem tuku, pak ne nutně.
  • Nápoje - želé, bylinný čaj, džus, kompot.
  • Dalším zdrojem vlákniny jsou pšeničné a ovesné otruby. Jsou bohaté na hořčík, který zmírňuje křeče a má příznivý účinek na motilitu střev. Také v ovesných otrubách je nezbytné množství vitaminu A a E. Při pravidelném používání ovesných otrub jsou stěny nádob čistí od plaků cholesterolu, spotřeba glukózy je normalizována, ženy mají vždy touhu jíst něco.
  • Z tuků je výhodně máslo nebo rostlinný olej. Pokud existuje možnost koupit domácí výrobky, pak je tato volba vhodnější pro dietní výživu. Olivový olej má schopnost vyčistit játra. Při vaření salátů se doporučuje používat je častěji než slunečnice. Když velký kámen nemůže být konzumován současně s rostlinným olejem a kyselou zeleninou. Tato kombinace přispívá k odstranění písku a malých kamenů, ale velký kámen neodpovídá šířce žlčovodů a může způsobit jejich zlomení.
  • Chléb musí být vysušen. Je lepší vyměnit krekry, krekry, sušenky. Ve včerejším chlebě klesá aktivita kvasnic, což nezpůsobuje fermentační procesy ve střevě.

Jedinečný recept na domácí chléb z ovesných otrub: 1-2 vejce, 3 polévkové lžíce. l směs ovesné brandy, přidejte sůl. Nalijte do vyhřívané nádoby s nelepivým povlakem. Nepřidávejte tuk. Po 3 minutách se otočte. Může být sladká, slaná nebo neutrální.

Zakázané potraviny, které mohou způsobit exacerbaci onemocnění, obsahují velké množství tuků a kyselin:

  • tučné maso;
  • sádlo;
  • koření;
  • kyselé plody;
  • čerstvý chléb a mouka;
  • česnek, šťovík, špenát, cibule;
  • houby;
  • uzené maso;
  • vajec (povolený protein).

Při odstraňování kamenů a obnově těla po operaci se doporučuje úplně odstranit výše uvedené produkty. V případě lékařské likvidace kamenů bude dodržování stravy zabráněno jejich přeměně.

Kvalita a množství vody, kterou pijete, je stejně důležité jako dieta. Mezi jídly se doporučuje vypít čistou ne-uhličitou vodu. Trávicí šťáva je 99% vody. Proto s nedostatkem v těle dochází ke zvýšení koncentrace kyseliny chlorovodíkové a enzymů.

Voda je schopna odstranit toxiny a jedy z těla. Při nedostatečném příjmu vody jsou pozorovány špatné funkce ledvin a močového měchýře. Pomocí vody je možné snížit kyselost krve a normalizovat tělo.

Snídaně - ovesné vločky s máslem, sladký čaj. Druhá snídaně - pečené jablko s cukrem. Oběd - bramborová kaše se steaky z hovězí páry, kompot. Čas čaje - ovocné želé. Večeře - pohanková kaše, rybičky.

Recepty nádobí musí být, střídání produktů ze seznamu povolených. Nabídka týdne by měla obsahovat dostatečné množství proteinových potravin, vitamínů. Hlavní věc - splnit technologii přípravy.

Sample menu pro týden: maso - 2 krát týdně, ryba - 3 krát. Mléčné výrobky - 3 krát. Zelenina a ovoce - denně. Kashi - 5krát týdně. Vejce - 2 krát.

První věcí, která by měla být ve stravě, je čerstvá zelenina a ovoce. Jsou přínosné v přítomnosti vody, vitamínů a minerálů. Kysané ovoce - jablka, švestky, třešně - přednostně vaříme nebo pečeme. Ideální - kompoty nebo želé. Kyselina ve složení plodu posunuje pH žluči na kyselou stranu, čímž zvyšuje již existující kameny. Zelenina a ovoce se doporučují používat kvůli přítomnosti pektinu. Pektin - vláknina, která se snadno rozpouští ve vodě. Získejte z rostlinných materiálů.

  • zlepšuje střeva;
  • ovlivňuje periferní oběh a zvyšuje ho;
  • čistí krevní cévy od cholesterolu;
  • odstraňuje toxické látky z těla.

Vitamíny jsou zvláště potřebné pro oslabené tělo. Hlavní jsou beta-karoten (mrkev, dogrose), vitamín C (květák, černé rybízky) a vitamín E (ořechy, rostlinné oleje, brokolice). Jiné rostlinné produkty mají také velké množství vitamínů, ale je nežádoucí je používat ve velkém množství, protože v kompozici jsou přítomny přírodní kyseliny.

Čištění jater a obnovení funkce žlučníku je nemožné bez přítomnosti vitaminů. Trávicí enzymy nebudou schopny plně přeměnit potravu na živiny pro buňky těla, včetně jaterních buněk.

Podporují metabolické procesy, ovlivňují složení trávicích šťáv. Draslík, vápník, hořčík, sodík, fosfor a zinek mají největší vliv.

Draslík - podporuje činnost srdce, je zapojen do redox reakce. Když onemocnění žlučníku poskytuje stabilní hladinu pH krve. Ze seznamu doporučených potravin nalezených v zelenině a nekyselém ovoci.

Vápník - obnoví alkalickou rovnováhu. Z povolených potravin můžete použít mléko, nízkotučné odrůdy sýra, kefír, jogurt, sezam, brokolice, sardinky, losos, fazole, zelený hrášek. Nezapomeňte zahrnout do stravy vitamín D, bez kterého se vápník neabsorbuje. Tento rybí olej, treska, vaječný žloutek.

Hořčík se podílí na metabolických procesech. Zahrnuty do enzymů, které rozkládají bílkoviny a sacharidy. Má vazodilatační účinek. Ve velkém množství se vyskytuje v obilovinách, bramborách a otrubách.

Sodík - část žaludeční šťávy. Udržuje zásaditost v krevní plazmě. Sůl je nejlepším zdrojem sodíku, takže se může používat při vaření. Je důležité dodržovat denní normu.

Fosfor - ovlivňuje vstřebávání vápníku, zlepšuje metabolismus tuků, a tím zabraňuje tvorbě plaků cholesterolu. Při cholelitize je důležité kontrolovat množství tučných potravin, takže byste měli zvýšit používání potravin, jako je králík a hovězí maso. Většina fosforu se nachází v potravinách živočišného původu.

Zinek - poskytuje správné pH krve. Užitečné pro anémii. Mezi produkty patří hovězí maso, mořské plody, semena, ořechy. Důležité: množství vitamínů a minerálů závisí na způsobu vaření. Parní zpracování zeleniny, ovoce a masa poskytuje největší bezpečnost.

Dieta s kameny v žlučníku by neměla přetížit tělo. Je důležité distribuovat množství jídla pro několik recepcí. Tento princip přispívá k jednotné sekreci trávicích enzymů a odtoku žluči, normalizuje činnost střeva. Je nutné vyhnout se zácpě, což zvyšuje toxicitu těla. Po večeři se doporučuje malá procházka před spaním, aby se zlepšil pohyb a snížila se hmotnost.

Velký význam při prevenci a léčbě onemocnění žlučníku je pitný režim. Voda by měla být konzumována mezi jídly. Celková částka je nejméně 1,5 litru denně. Zakázané sýtené nápoje. Při exacerbacích je žádoucí uvolnit tělo během prvních tří dnů. Můžete vypít sklenici sladkého čaje nebo zředěného džusu. Malé množství cukru - zdroj glukózy, které živí mozek - nepoškozuje žlučník.

Fanoušci akutních kulinářských pocitů trpí třikrát častěji onemocněními žlučníku, pankreatu a jater. Nekontrolovaný příjem potravy přispívá k vyčerpání energetického potenciálu těla, což vede ke snížení poruchy funkce a orgánů. Dieta - odpočinek pro zažívací systém, schopnost omlazení.

Dieta s kameny v žlučníku

Pokud jedete nesprávnou stravu po dlouhou dobu, mohou se objevit žlučové kameny. Tento orgán zachovává žluč, který se hromadí v těle. Patologická akumulace kamenů tvořených solí a krystaly cholesterolu se nazývá cholecystitida. K boji proti ní lékaři předepisují léky, v některých případech je indikován chirurgický zákrok. Účinnou metodou terapie je strava s kameny v žlučníku. Dodržování správné stravy dává pacientovi příležitost rychle se zbavit této nemoci.

Dieta pro cholecystitidu

Kvůli vývoji této nemoci může pacient pocítit nepohodlí - tíha na pravé straně břicha, bolest. Zpravidla se stane pouze tehdy, když se tyto stížnosti objeví u lékaře, dříve než je cholecystitida téměř asymptomatická. Pokud nejsou vyžadována žádná závažná opatření, první věc, kterou odborník předepisuje, je dietní výživa pro žlučové kameny. Vyvážená strava, opuštění některých produktů zajišťuje vyložení těla a jeho zotavení. Několik podmínek pro zdravou výživu:

  • Jídlo s lehkou stravou by mělo být časté, porce - částečné.
  • Výjimka přejídání.
  • Pít hodně vody.
  • Důraz na chudé, bílkovinné potraviny.

Jak jíst s kameny v žlučí během těhotenství

Doporučení týkající se stravy těhotné ženy jsou stejné jako u běžných pacientů, ale dieta musí být vytvořena individuálně u lékaře. Krmení dítěte bylo plné, jídlo musí být vyvážené. S dietou musí budoucí matka snížit spotřebu tuků, slaných, kořeněných potravin, začít jíst frakční porce a dělat zeleninu s ovocem základem stravy.

Co můžete jíst s kameny v žlučníku

Při dietě je důležité nakupovat pouze ty přípravky, které nebudou přetížit žlučník, a dokonce lépe, pokud přispějí k urychlenému stažení žluči. Ujistěte se, že používáte dostatek vody k urychlení metabolismu. Je důležité, aby potraviny měly vysoký obsah bílkovin a potraviny s cholesterolem jsou téměř zcela vyloučeny. Jaké potraviny by měly být zahrnuty do správné stravy:

  • sýr, tvaroh;
  • vejce (pro omelety z bílkovin);
  • maso, ryby, nízkotučné;
  • pohanková kaše, ovesné vločky;
  • zelenina, máslo;
  • ovoce a zelenina - mrkev, meloun, švestky, zelí, jablka, jahody, cuketa, hrozny;
  • čerstvé zeleniny.

Seznam nedoporučených produktů

Obnova z kamenů v žlučníku bude mnohem rychlejší, pokud budou některé produkty vyřazeny. Je třeba vyloučit použití alkoholu, sody, kávy, příliš kyselé šťávy. V době, kdy vaření dovolilo nádobí, je nemůžete smažit, používejte spousty koření. Používání oleje je žádoucí minimalizovat. Zde je seznam zakázaných potravin ve stravě, která usnadňuje kvalitu života osoby, která má kameny v žlučníku:

  • těstoviny;
  • výrobky vyrobené z jemné mouky (čištěné z otrub);
  • sladkosti - pečivo, krémy;
  • tučné maso a ryby;
  • sádlo;
  • olejové konzervy;
  • droby - ledviny, játra, žaludek, ledviny;
  • šťovík;
  • ostrou kořenovou zeleninu.

Dieta s kameny v žlučníku

Během akutního období onemocnění je pacientovi předepsána lehká jemná strava navržená k odstranění příznaků a odstranění žluči. Tato strava trvá asi dva týdny. Po tomto období může osoba, která má žlučové kameny, použít jinou dietu. Udržuje se dlouho a může trvat několik let. Přibližná dieta jednoho dne na výživu první možnosti:

Dieta s kameny v žlučníku

Žloutenka (ICD) je poměrně častým onemocněním gastrointestinálního traktu. Je charakterizován tvorbou žlučových kamenů nebo kanálků. Podle statistik je u ženské žlázy žlučníku několikrát častější než u mužů.

Žluč, produkovaný v játrech, se hromadí v žlučníku, pak vstupuje do střeva přes žlučové cesty, účastní se trávení jídla. Když je narušena nerovnováha složek žluče, v kapalině se tvoří pevné vločky, které se zahušťují a přeměňují na kameny. Kámen, který spadl do kanálů, zacvakl díru a způsobil ostrý útok.

Vzhled kamenů je často ovlivněn faktory:

  • Neschopnost jíst, nadměrné přejídání nebo hladování.
  • Sedavý životní styl, sedavá práce.
  • Poruchy metabolismu, které vedou k vzniku nadměrné hmotnosti.
  • Těhotenství
  • Nemoci žlučníku, jater, dalších orgánů trávicího systému.
  • Diabetes.

Léčba je zapotřebí začít okamžitě, čímž se zabrání zhoršení stavu pacienta, což vede ke komplikacím až do smrti.

Výživa pro cholelitiázu

Při cholelitize je indikována dietní terapie, která umožňuje pacientovi uvolnit se z operace. Dieta je koordinována s ošetřujícím lékařem a specifikuje seznam povolených a zakázaných v různých stádiích onemocnění. Je žádoucí vyrábět příjem potravin systematicky, včas. Přísné dodržování režimu přispívá k včasnému ukončení žlučníku žluči.

Potraviny se vyžadují často, nejméně 5krát denně. Takové chování přispívá k lepší stravitelnosti produktů, zabraňuje potížím v intestinální motilitě, například zácpě. Nedoporučuje se zaplnit bezprostředně před spaním.

Aby žaludeční sliznice nebyla podrážděna, nadměrná tvorba žluče není stimulována, jídlo je teplé. Optimální teplota je 25 - 60 stupňů.

Během období zhoršování je lepší vařit nebo pečeme produkty, vyhýbat se tvorbě kůry. Smažené potraviny, oxidované tuky a karcinogenní látky vyrobené tímto způsobem přípravy jsou přísně zakázány k vyvolání nového záchvatu onemocnění.

Při procesu vaření je nutné produkty rozsekat nebo brousit, pak nebudete potřebovat hodně žluče k trávení. Jídlo je důkladně žvýkáno.

Dieta pro cholelitiázu

Strava s kameny v žlučníku je předepsána pro obnovení narušené rovnováhy cholesterolu. Výrobky používané pro přípravu dietních jídel musí obsahovat méně tuku, sacharidů a cholesterolu.

Vzorová nabídka se provádí s ohledem na vědomí, že energetická hodnota potravin by neměla překročit 2400 - 2500 kcal za den.

Výživa pro cholelitiázu je založena na použití potravin s vysokým obsahem vlákniny, které zabraňují zácpě. přispívá k normální intestinální motilitě, snižuje intoxikaci těla. Je nutné připravit nádobí z produktů nasycených pektinem: látka zabraňuje tvorbě cholesterolu na stěnách cév, ředí žluč a udržuje normální mikroflóru ve střevě.

Vybrané produkty

Seznam potravin zahrnutých do stravy pro onemocnění žlučníku zahrnuje:

  • Nízkotučné maso - telecí, hovězí, králičí, kuřecí a krůtí.
  • Nízkotučné ryby, lepší řeky.
  • Mořské plody - krevety, chobotnice, mušle, řasy.
  • Klobása, vařené klobásy, nejlépe z drůbežího masa.
  • Těstoviny z tvrdé pšenice, vařené bez omáček.
  • Obiloviny - pohanka, oves, rýže, vařené ve vodě, lépe ve formě ovesné kaše - rozetou. Krupice kaše na vodě nebo v polovině mléka.
  • Chléb všeho druhu, včetně bílé v mírně zastaralé formě nebo vysušený do stavu krekrů.
  • Suché sušenky, otruby.
  • Vyvarujte výhradně zeleninu. Možná je časté používání mléka, ovocných polévek.
  • Mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku.
  • Zelenina nasycená pektinem nebo škrobem - karfiol, dýně, cuketa, brambory, mrkev, řepa, rajčata.
  • Maslo, nerafinovaný rostlinný olej ve velmi omezeném množství.
  • Vejce z bílkovin.
  • Sladkosti - marshmallow, marmeláda, ovocné želé a pěny.
  • Ovoce - banány, granátové jablka, jablka (nejlépe v pečené formě).

Doporučuje se pít čerstvý ovocný kompot, sušené ovoce, želé (s výjimkou želé z koncentrátu), zředěné šťávy, šípkový čaj, minerální alkalická voda.

Zakázané produkty

Potraviny s kameny v žlučníku nezahrnují produkty, které přispívají k produkci velkého množství žluči, naplněné cholesterolem.

Zakázané potraviny pro chorobu žlučníku:

  • Maso, ryby a houby Navar a polévky.
  • Masné maso - vepřové, kachní a husí maso. Droby - játra, ledviny, jazyk.
  • Konzervované maso, uzené maso, hovězí maso.
  • Mastné druhy ryb - jeseter, makrela, sumec, konzervovaná ryba, solené a uzené ryby.
  • Obilí - ječmen, ječmen, proso.
  • Živočišné tuky, margarín a olej na vaření.
  • Žloutky.
  • Zelenina, zejména s vysokým obsahem esenciálních olejů nebo kyselin - šťovík, ředkvička, ředkvička, rebarbora, zelí a luštěniny.
  • Koření - hořčice, majonéza, ocet, horké omáčky.
  • Pikantní byliny - kopr, bazalka, koriandr.
  • Čokoláda, zmrzlina.
  • Čerstvý chléb a pečivo, koláče, palačinky, koláče, pečivo.
  • Sýr, plnotučné mléko a fermentované mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku.

Zakázané ovoce a bobule v surové formě, zejména maliny, hrozny, rybíz.

Přísně zakázaná káva, kakao, silný čaj, sladké nápoje sýtené oxidem uhličitým.

Hořčíková strava

Za přítomnosti žlučových kamenů se doporučuje použití hořčíku. Z takové výživy u pacientů s bolestí břicha zmizí, práce na střevě se zlepšuje. Dieta zahrnuje nejméně čtyřikrát denně potraviny obsahující hořčík. Režim se skládá ze tří cyklů, z nichž každý trvá 2-3 dny. Nejprve pijí výjimečně teplé nápoje - oslazený čaj, žvýkací vývar, zředěné šťávy, hlavní věcí není překročit normu - dvě sklenice denně. Pití je často potřeba v malých doušcích, pití na recepci ne více než dvě lžíce.

Na čtvrtém dni mohou jíst nějakou kissel nebo strouhanou kaši, a v příštích třech dnech přidá nízkotučný tvaroh, ryby a maso. Když třetí dietní cyklus skončí a nastane zlepšení, pacient se přenese do obecné stravy, která se projeví v přítomnosti kamenů v žlučníku.

Menu pro cholelitiázu

Potraviny s kameny v žlučníku zajišťují přípravu jídel, jejichž recepty nevyvolávají žádné zvláštní potíže. Ukázkové menu pro týden.

  • Pondělí: ovesné vločky, čaj, sušenky.
  • Úterý: houskový sýr s kysanou smetanou, šípkový vývar.
  • Středa: pohanková kaše, čaj s citronem, sušenky.
  • Čtvrtek: těstoviny s máslem a džemem, čaj s citronem, sušenky.
  • Pátek: tvaroh s kysanou smetanou, čerstvý mrkvový salát s jablkem, kissel.
  • Sobota: kuřecí soufflé s krupicí, marmeládou, čajem.
  • Neděle: těstovinový pudink s rozinkami a sušenými meruňkami, čajem, pečeným jablkem.
  • Pondělí: salát z čerstvé mrkvy a řepy, džus.
  • Úterý: ovesné soufflé se slivkami, dogrose vývar.
  • Středa: kuřecí salát s bramborami, želé z černého rybízu.
  • Čtvrtek: houskový tvaroh s sušenými meruňkami a ořechy, čaj.
  • Pátek: jogurt, sušenky.
  • Sobota: krupice s banánem, kompot, sušenky.
  • Neděle: těstovinová těstovina, pečené jablko, džus.
  • Pondělí: vegetariánský boršč, vařené kuře s rýží, džus.
  • Úterý: polévka s pohankou, ryby, pečená se zeleninou, čaj.
  • Středa: mléčná polévka s těstovinami, bramborová kaše s párou, šťáva.
  • Čtvrtek: ovesná polévka se zeleninou, vařený králík s přílohou karfiolu, šípkový vývar.
  • Pátek: rýžová polévka, vařené ryby s dýňovým pyré, sušeným ovocným kompotem.
  • Sobota: vegetariánská polévka, dušené masové kuličky, džus.
  • Neděle: bramborová polévka se strouhankou, šťovík z merlúzy, želé z bobulí.

Na oběd stačí pít sklenici želé, kefír, ryazhenku a jíst 100 g sušenek nebo suchého sušenky.

  • Pondělí: vařené kuře s salátem z mořských řas, banánem, džusem.
  • Úterý: dušená treska, vařený salát z červené řepy s ořechy.
  • Středa: telecí, pečená s vařenými bramborami, kompot.
  • Čtvrtek: sušená masová polévka s karfiolem, sušenky, čaj.
  • Pátek: králíčí masové kuličky, těstoviny, džusy.
  • Sobota: mořské plody s rýží, mrkvový salát, čaj.
  • Neděle: kotlety z krocanů, pečené dýně, čaj, sušenky.

Dvě hodiny před spaním je dovoleno jíst strouhaný jablko nebo banán, vypít sklenici šťávy nebo kefír.

Alkalická minerální voda se doporučuje během dne.

Několik otázek týkajících se výživy diet

Pokusíme se odpovědět na otázky, které se často ptají o dietě.

  1. Co může jíst, jestliže je cholelitiáza komplikována chronickou pankreatitidou? Recepty na cholelitiázu a pankreatitidu jsou podobné, jelikož obě nemoci jsou spojeny s narušenou aktivitou trávicího systému.
  2. Je dovoleno jíst koření? Chcete-li zlepšit chuť dietních jídel, pomůže kurkum - koření, které má řadu užitečných léčebných vlastností. Přidáním kurkumového prášku do potravin v JCB pomáhá odstraňovat toxiny z jater, zvyšuje funkčnost orgánu. Ukazuje se použití kurkumu s jinými onemocněními trávicího systému, zejména s kamenem v pankreatu.
  3. Jaká minerální voda je vhodná pro diagnostiku žlučových kamenů? Dieta s kameny v žlučníku zahrnuje pití velkého množství tekutin - nejméně dva litry denně. Odborníci na výživu doporučují konzumovat léčivou minerální vodu, například Borjomi, Svalyava, Polyana Kvasova, Lužanská.
  4. Pacient má diagnózu diabetu. Je pro pacientka indikována dieta s hořčíkem? Je přípustné dodržovat dietu, místo cukru jako sladidla, použijte med schválený pro tuto chorobu.
  5. Potraviny na žaludeční onemocnění zahrnují použití zázvoru? Zázvor je zakázaný produkt, který ukazuje schopnost aktivovat pohyb kamení.
  6. Silný alkohol není povolen, ale pivo povoleno? Silné a nízkoalkoholické nápoje vedou k exacerbaci onemocnění, způsobují koliky v žlučníku a přispívají ke zvýšení množství žluči.
  7. Co je povoleno v jídle s exacerbací JCB? Dieta pro exacerbaci žlučníku je založená na použití těchto přípravků, ale v prvních dnech je lepší zdržet se jídla, omezovat se tekutinami.

Dieta pro onemocnění žlučníku je považována za důležitou součást procesu léčby. Režim je nutno sledovat v akutních obdobích a kdy se stav pacienta stabilizuje bez způsobení strachu. Speciálně vyvinutá vyvážená strava pomáhá játrech a žlučníku, vede k normálnímu cholesterolu, zlepšuje trávicí systém. Vitamíny a minerální složky zvyšují imunitu a pomáhají řešit problém nadváhy. Pamatujte si, že v rozporu s dietou a opuštěním stravy se nemoci mohou dramaticky zhoršit.

Žlučové kameny: léčba bez operace

Chirurgické odstranění žlučníku (cholecystektomie) je jednou z nejčastěji prováděných operací. Odhady ukazují, že každoročně se provádí více než 750 000 operací žlučníku. Přibližně 10-15% dospělých žijících ve vyspělých zemích trpí onemocněním žlučníku (ženy více než muži). Mnoho lidí s cholelitiázou, kteří dávají přednost chirurgickému zásahu, nerozumí mechanismu tvorby kamenů v žlučníku. Lidé prostě nemyslí na to, proč samotná operace nemůže vyřešit hlavní problém nebo co mohou dělat, aby se zabránilo opakování kamení. Proto je velmi důležité pochopit, jaké jsou žlučové kameny. Léčba bez operace je možná, pokud dodržujete pět níže uvedených pravidel a metod.

Léčba žlučových kamenů bez operace

Co jsou žlučové kameny?

Žlučové kameny jsou malé kaly (tvrdé kusy hmoty) nacházející se v žlučníku, což je malý orgán ve formě "sáčku", který hraje hlavní roli při skladování žluči, produkované játry. Žlučové kameny (cholelitiáza) jsou tvořeny částicemi cholesterolu, vápníkem a dalšími látkami nacházejícími se v žluči. Mohou se lišit v závislosti na velikosti, tvaru, složení, hustotě a závažnosti příznaků, ale z větší části jsou všechny způsobeny stejnými věcmi a jsou ošetřovány stejně.

Vznikají, když se cholesterol, vápník a další částice navzájem váží a vstupují do žlučníku, což způsobuje bolest a jiné problémy, jako je dyspepsie a bolest zad. Obvykle žlučník uchovává pouze tekutý materiál, takže když se pevné kameny hromadí, může se stát závažným a znatelným z hlediska symptomů.

Žlučové kameny se mohou měnit v rozměru od malých a měkčích (téměř jako písek nebo sediment) až po velmi velké a husté kameny, které se rozšiřují téměř na plnou velikost žlučníku. Ve srovnání s ledvinovými kameny jsou žlučové kameny obvykle měkčí, protože jsou složeny převážně z cholesterolu, což není těžké.

Kdo je nejvíce ohrožen vývojem žlučových kamenů?

Několik faktorů může způsobit, že lidé budou náchylnější k vývoji žlučových kamenů, včetně jejich stravy, věku, pohlaví, složení těla a genetiky (1).

Žlučové kameny jsou nejčastější u těchto populací:

  • ženy
  • lidé nad 40 let
  • lidé s nadváhou nebo obezitou (zvláště pokud mají kolem pasu nadbytečný tuk)

Další rizikové faktory pro žlučové kameny:

  • špatná výživa
  • příliš rychlá ztráta hmotnosti (například při nalačno)
  • těhotenství
  • diabetes
  • dědičnost
  • vysoké hladiny triglyceridů (krevní typ tuku)
  • nedostatek fyzické aktivity
  • nízký HDL "dobrý" cholesterol

Proč se to děje? Bylo zjištěno, že žlučové kameny jsou pod vlivem hormonální nerovnováhy. To je důvod, proč ženy, které jsou těhotné nebo užívají antikoncepční pilulky, s větší pravděpodobností zabývají žlučovými kameny než u obecné populace. V současné době se věří, že ženy v reprodukčním věku, zejména ve věku od 20 do 60 let, představují skupinu, která je nejvíce ohrožena vývojem žlučníkové nemoci. Podle Národní nadace pro diabetes, onemocnění trávicího ústrojí a ledvin může ženský pohlavní hormon estrogen způsobit, že žlučové kameny jsou častější u žen než u mužů.

Estrogen může zvýšit množství cholesterolu v žluči a může také snížit pohyb žlučníku, což přispívá k tvorbě žlučových kamenů. To je jeden z důvodů, proč profylaktická strava z žlučových kamenů může být prospěšná - snižuje pravděpodobnost "dominance estrogenu" nebo přebytku estrogenu. Vysoké hladiny estrogenu jsou dnes častější kvůli rostoucí přítomnosti endokrinních disruptorů. Nacházejí se v chemické kosmetice nebo čisticích prostředcích, specifických zdrojích vody a chemických látkách přidávaných do vyráběných potravin. Tyto chemikálie "napodobují" účinky skutečného estrogenu, váží se na receptorových místech a přispívají k nadbytku estrogenu, což může způsobit, že tukové buňky se stanou rezistentními vůči normálnímu štěpení.

Některé užívané léky obsahují estrogen. Patří mezi ně antikoncepční pilulky a hormonální substituční léčba, takže mohou zvýšit riziko žlučových kamenů. Užívání léků, které snižují hladinu cholesterolu v krvi, může také vést k tvorbě žlučových kamenů, protože způsobují, že játra uvolňují více cholesterolu na žluč. To může mít vliv na vše od nálady a metabolismu až po spánek a sexuální fungování.

Příčiny žlučových kamenů

Samotný žlučník je obvykle popsán jako měkký, pytlovitý orgán. Má schopnost rozšiřovat se, když se v ní vytváří žluč, což může nastat, když člověk dlouho nepřijme jídlo, například když je hladný, špatný nebo se při stravě výrazně omezuje v potravě. Žluč je trávicí tekutina produkovaná játry. Obsahuje žlučové soli a další látky, které pomáhají rozbít tuky z jídla.

Velikost žlučníku se u různých lidí liší v závislosti na způsobu stravování a stravování, ale obvykle se mění někde mezi velikostí malé švestky a velkým jablkem. Žlučník se připevňuje na játra a spočívá na tenkém střevě, což je důležité pro jeho správné fungování. Žlučník má schopnost odtoku a hromadění žluče tím, že jej dopravuje trubicí nazývanou cystický kanál.

Představte si, jak se tvoří žlučové kameny, někteří odborníci doporučují, aby trávicí orgány byly vylíčeny jako "biliární strom" (2). Účelem biliárního stromu je posun sekrecí z jednoho orgánu do druhého, což pomáhá s trávením, asimilací živin a odstraňováním odpadu z těla. Sekrece se přenášejí z jater, žlučníku a pankreatu do tenkého střeva. Jejich úkolem je zbavit se ztráty těla v podobě žluči, kterou produkuje játra, aby shromažďovala částice odpadu a přivedla je do tenkého střeva předtím, než jsou odstraněny defekací.

Tělo obvykle uchovává sekrety, jako je žluč, dokud nejsou potřebné, namísto toho, aby neustále odstraňovaly nadbytečné sekrece do tenkého střeva a ztrácely je. Naše organismy si uchovávají tyto důležité tekutiny, abychom je mohli účinně používat, když jeme potravu a musíme trávit. Máme důležitý ventil jako sval, který je naše žlučovod, regulátor, kde se žluč uvolňuje v reakci na příjem potravy. Když jsme nic nejedli a v tenkém střevě nebylo žádné jídlo, uzavře se ventil žlučovodu. Pak, když jeme, ventil se otevírá, takže enzymy, sekrety a žluč mohou dělat svou práci.

Trik je, že játra a pankreas nepřestávají produkovat žluč nebo jiné trávicí látky. Nemají možnost vědět, kdy budeme jíst příště, a neexistuje žádný systém zpětné vazby k vypnutí výroby, takže většinou vždy akumulují přebytečnou žluči, bez ohledu na to, zda je třeba v určitou dobu nebo ne. Játra dále produkují žluč, která se dostane do ventilu žlučovodu, ale ventil zůstává zavřený, dokud nic nejezdíme, takže žluč nemá jinou možnost než zůstat v žlučníku.

To je důvod, proč je žlučník tak důležitý - působí jako úložiště nadbytečného žluči, který se používá ve správný okamžik k podpoře trávení. Když něco sní, žlučník se zmenší a vytlačuje dostatek žlče, aby systém fungoval hladce.

Takže, co přeruší tento proces a vede k onemocnění žlučníku?

Když cholesterol a další látky v žluči se navzájem spojí a stávají se pevnějšími, mohou se usadit uvnitř žlučníku, případně se přeměnit na cholesterolové žlučové kameny. Přesný důvod, proč se tvoří žlučové kameny, se většina lékařů nebo výzkumníků neshoduje. Jednou z hlavních teorií je, že se mohou tvořit, když vaše žluč obsahuje příliš mnoho cholesterolu, což může být způsobeno špatnou dietou nebo hormonální nerovnováhou.

Obvykle obsahuje žlučové enzymy nezbytné pro správné rozpuštění cholesterolu vylučovaného játry, ale v některých případech může játra uvolnit více cholesterolu, než se může rozpouštět, takže se dostane do tvrdých částic. Dalšími důvody, pro které mohou vznikat žlučové kameny, spočívají v tom, že ventil žlučovodů přestane fungovat správně nebo játra začnou produkovat příliš mnoho bilirubinu (tvořící "pigmentové žlučové kameny"), což je chemikálie používaná k ničení červených krvinek (3 ).

Příznaky žlučových kamenů

Věří se, že většina lidí s žlučovými kameny ani neví, že je mají. Příznaky žlučových kamenů se mohou lišit od osoby k osobě a mohou se lišit v intenzitě a trvání. Někteří lidé s žlučovými kameny nemají vůbec žádnou bolest ani viditelné symptomy, zatímco jiní mají akutní bolest a jiné příznaky. Útoky žlučníku jsou pravděpodobnější v noci. Někteří lidé se o svém problému poprvé dozví během vyšetření pomocí počítačové tomografie, která je určena k odhalení dalšího problému a žlučové kameny jsou náhodně objeveny lékaři.

Příznaky se také mohou lišit v závislosti na tom, kde se kámen nachází. Žlučové kameny jsou vždy tvořeny uvnitř žlučníku, ale někdy mohou být přesunuty a přesunuty na různá místa, jako je žlučovod nebo dokonce uvnitř tenkého střeva.

Když se v oblasti drenážní trubice, která spojuje žlučník s žlučovým kanálem, vytváří kamen, může být žluč zablokována a bolest se může objevit, když se žlučník uzavře a žluč nemá místo, kam jít. V důsledku výsledného přetlaku se normálně měkký žlučník může stát pevný a tvrdý. Žlučové kameny, které způsobují zablokování, mohou také způsobit zánět jater nebo pankreatu. To je další příčina bolesti a otoku v břiše, někdy až na záda nebo ramena.

U osoby s onemocněním žlučníku, kromě bolesti, mohou nastat následující příznaky:

  • bolest břicha a nevolnost
  • napětí v žaludku, střevách a dalších orgánech, zejména po jídle (včetně těch s vysokým obsahem tuku a bílkovin)
  • silná bolest v pravém horním břicho, obvykle náhlý a trvá od 30 minut až po mnoho hodin
  • bolesti pod pravým ramenem nebo uvnitř zadní části pod pravou lopatkou

Zatímco většina žlučových kamenů nezpůsobuje vážné problémy, v některých případech vyžadují chirurgický zákrok. Pokud způsobí nesnesitelnou bolest a problémy, lékař může doporučit odstranění celého žlučníku. Pokud máte podezření, že máte žlučové kameny, můžete se obrátit na svého lékaře, který vás s největší pravděpodobností odkazuje na ultrazvuk nebo rentgen. Ultrazvuk je považován za nejlepší metodu pro jejich detekci, protože CT není vždy schopna ukázat přítomnost kamenů vzhledem k tomu, že nemusí být dostatečně hustá.

Lidé, kteří trpí přetrvávajícími příznaky cholelitiázy (jako je silná bolest), mohou operovat pomocí cholecystektomie k odstranění kamenů. To však nezaručuje, že nebudou znovu utvářet. Lékaři obvykle čekají v průměru několik měsíců, než doporučí neinvazivní chirurgii nebo lékařskou terapii (4).

Jak léčit žlučníkové onemocnění pomocí přírodních léků

Odborníci v oblasti výživy a přírodní medicíny doporučují, aby bylo možné léčit cholelitiázu bez chirurgického zákroku a zabránit vzniku kamenů přirozeným způsobem.

1. Zachovat zdravou tělesnou hmotnost.

Pokud uvažujete o tom, jak se zbavit žlučových kamenů bez operace, musíte nejdříve normalizovat váhu. Nadváha nebo obezita může zvýšit riziko žlučových kamenů (zejména u žen s nadváhou), neboť studie ukazují, že lidé s obezitou mohou produkovat příliš vysoký cholesterol v játrech (5). Studie ukazují, že lidé, kteří nemají zdravou váhu, mohou zažívat více zánětu a otoku žlučníku, zvláště pokud mají v pasu velké množství tuku, což také naznačuje přítomnost viscerálního tuku v okolí orgánů.

Nejvýhodnější pro vaše tělo (jako celek) je udržet váhu v dobrém stavu. Neustále střídání sady extra kilo a snížení hmotnosti má negativní vliv na vaše hormony, trávení, imunitní systém a metabolismus. To je věřil, že to zvyšuje riziko žlučových kamenů, takže pokud si myslíte, že potřebujete zhubnout ze zdravotních důvodů, udělejte to správně tím, že zlepšíte vaši dietu průběžně, zvýšíte fyzickou aktivitu (zvláště pokud budete vést sedavý životní styl), bez použití přísných nízkokalorických diet.

2. Vyvarujte se rychlého úbytku hmotnosti a chutné stravy.

Obezita se jeví jako větší rizikový faktor cholelitiázy než úbytek hmotnosti, ale rychlá úbytek hmotnosti může způsobit nerovnováhu elektrolytů a další problémy, které zvyšují pravděpodobnost vzniku žlučových kamenů. Studie ukazují, že lidé, kteří ztrácejí více než 1,5 kg za týden, mohou mít zvýšené riziko vývoje cholelitiázy ve srovnání s těmi, kteří snižují hmotnost pomaleji přirozeněji (6).

To platí i pro lidi, kteří podstoupili chirurgický zákrok a osoby, které jsou ve stravě s velmi nízkým obsahem kalorií. Většina odborníků doporučuje, aby se snížila tělesná hmotnost o 250 až 900 gramů týdně, což je pomalé a trvalé zlepšení, které nevede k tvorbě žlučových kamenů.

3. Sledujte protizánětlivou stravu, která podporuje zdraví jater a žlučníku.

Chcete-li regulovat své užívání cholesterolu v těle, konzumujte více protizánětlivých potravin, které mají mnoho užitečných vlastností a kromě snížení rizika žlučových kamenů. Anti-pobuřující dieta také snižuje příjem potravin bohatých na estrogen, které mohou pomoci zvýšit tento hormon v těle.

Snažte se jíst více potravin s vysokým obsahem vlákniny, jako jsou všechny druhy zeleniny, ovoce, ořechy a semena, fazole a luštěniny a mírné množství zrnek bez lepku. Výrobky z továrny obvykle obsahují mnoho rafinovaných sacharidů a málo vlákniny. Jsou také bohaté na cukry, umělé přísady a zánětlivé sloučeniny přítomné v přebytku v rafinovaných rostlinných olejích. Řepa, artyčok a pampeliška jsou vynikající volbou pro zachování zdraví zažívacího traktu, protože pomáhají zlepšit tok žluči, který rozkládá tuk dolů.

Pokud jde o tuky, zaměřte se na snadno stravitelné zdravé tuky, jako je rybí tuk, kokosový olej a olivový olej. Podporují vaši játra a pomáhají zmenšovat žlučník. Kokosový olej, který je mastnou kyselinou se středním řetězcem (MCFA), má nejsnadnější formu tuku pro trávení tělem. Klíčí semena, jako je lněné semínko, chia, konopí a dýňová semena, jsou rovněž přínosné, protože jsou snadno tráveny a mohou snížit zánět.

Chcete-li lépe udržet zdraví žlučníku, odborníci doporučují konzumovat zdravé tuky v malých množstvích po celý den - jen asi jednu polévkovou lžíci oleje najednou, nebo asi 2 polévkové lžíce naklíčených ořechů a semen. To je způsobeno skutečností, že byste neměli konzumovat mnoho tuků najednou, protože to vede k nadměrnému zatížení orgánů.

Nezapomeňte, že mnoho lidí přišel do každodenního kontaktu se všemi typy toxinů, od chemikálií v domácích přípravcích až po znečištění vody a ovzduší. Jedním z hlavních orgánů, které tělo zbavují toxinů, je játra, která velmi tvrdě pracuje, čistí krev, produkuje žluč, což je nezbytné pro trávení tuku, rozdělení hormonů a ukládání nezbytných živin.

Dietární faktory, které mohou zvýšit riziko žlučových kamenů, zahrnují konzumaci významného množství cholesterolu, nasycených tuků, transmastných kyselin, rafinovaného cukru a případně luštěnin. Spotřeba vegetariánských potravin je také spojena se sníženým rizikem cholelitiázy, protože neexistují prakticky žádné alergenní potraviny (7).

Chcete-li vymýtit játra, vyvarujte se následujících jídel:

  • hydrogenované oleje (repka, kukuřice, slunečnice, saflor)
  • rafinovaný cukr
  • polotovary
  • rychlé občerstvení
  • nadbytek alkoholu
  • živočišné produkty nebo mléčné výrobky získané ze zvířat chovaných na moderních velkých farmách (těžko strávitelné a často prozánětlivé)

Zaměřte se na přidávání více čerstvých potravin a zeleninových šťáv do vaší stravy, ekologických produktů živočišného původu a potravin bohatých na draslík, jako jsou avokádo, listová zelenina, rajčata, sladké brambory (sladké brambory) a banány.

4. Buďte fyzicky aktivní

Lidé, kteří jsou fyzicky aktivnější, mají lepší ochranu proti tvorbě žlučových kamenů (8). Pravděpodobně už víte o mnoha výhodách cvičení - pravidelná fyzická aktivita nejen zlepšuje vaše celkové zdraví, ale může také být užitečné pro udržení zdravé hmotnosti bez nutnosti drasticky snížit kalorie a také zlepšit trávicí funkce.

Obecné doporučení pro většinu dospělých, kteří mohou být aktivní, je zaměřit se na 30-60 minut mírně intenzivního cvičení každý den nebo o něco méně. Pokud také trénujete cvičení s vysokou intenzitou, jako je interní trénink s vysokou intenzitou nebo trénink s výbuchem, budou mít stejný příznivý účinek na tělo, ale v kratší době.

5. Přezkoumání užívání antikoncepčních tablet nebo zbytečných léků.

Antikoncepční pilulky a některé hormonální léky zvyšují množství estrogenu v těle, což ovlivňuje tvorbu a uchovávání cholesterolu (v některých případech kromě tělesné hmotnosti). Ve studii publikované v časopise Canadian Medical Association Journal výzkumníci nalezli "statisticky významné zvýšení rizika cholelitiázy" u žen užívajících hormonální antikoncepci (9).

Pokud máte žlučové kameny nebo jestliže někdo z vašich příbuzných má onemocnění žlučníku, poraďte se s lékařem o dalších nehormonálních možnostech léků, které užíváte.

Užitečné doplňky pro žlučové kameny

Několik doplňků a přírodních bylin může pomoci zlepšit zdraví jater a snížit záněty, které jsou důležité pro regulaci tvorby a užívání cholesterolu. Patří sem:

  • Turmeric Pomáhá při trávení, bojuje se zánětem a podporuje metabolismus jater.
  • Mlít bodlák Eliminuje akumulaci drog, těžkých kovů a dalších škodlivých látek v játrech.
  • Kořen pampelišky. Pomáhá játrům odstranit toxiny, působící jako přírodní diuretikum.
  • Aktivní uhlí. Vázá na toxiny a pomáhá je odstranit z těla.
  • Lipáza (enzym). 2 kapsle během jídla pomáhají zlepšit trávení tuku a užívání žluče.
  • Žlučové soli nebo žluč. 500-1000 miligramů s jídlem může zlepšit funkci žlučníku a rozpad tuku.

Prostředky na čištění žlučníku z kamenů bez operace

Léčba žlučových kamenů bez chirurgického zákroku je možná také pomocí následujících prostředků, ale jejich účinnost nebyla vědecky prokázána.

1. Olivový olej a citronový džus

Někteří lidé tvrdí, že odstranění žlučníku může pomoci rozdrtit a odstranit žlučové kameny (10). Na podporu těchto tvrzení však neexistují žádné vědecké důkazy. Tělo je schopno se očistit.

Nicméně, někteří lidé používají kombinaci olivového oleje, citronové šťávy a byliny dva nebo více dní k čištění žlučníku. Během této doby by neměli konzumovat nic jiného než olejovou směs. Neexistuje žádný standardní mix nebo recept. Tato směs může být nebezpečná pro osoby s diabetem nebo pro ty, kteří mají sníženou hladinu cukru v krvi.

Jedna studie zkoumala účinky olivového oleje a slunečnicového oleje na žlučové kameny. Výzkumníci zjistili, že ačkoli olivový olej ovlivňuje složení žluče, nemá vliv na žlučové kameny (11).

Poraďte se svým lékařem dříve, než začnete jakýkoli typ čištění žlučníku doma. Může být pro všechny lidi nebezpečné.

2. Jablečný džus

Někteří lidé používají jablečný džus k odstranění kamení z žlučníku bez operace. Věří, že jablečný džus může změkčit a odstranit žlučové kameny z žlučníku. Toto prohlášení se rozšířilo kvůli dopisu z roku 1999, který podrobně popisuje anekdotální příběh o ženě, která úspěšně odstranila žlučové kameny díky jablečné šťávě (12). Vědecké studie potvrzující toto tvrzení však neexistují.

Jíst velké množství ovocné šťávy může být pro organismus škodlivé, pokud máte cukrovku, hypoglykemii, žaludeční vředy a další nemoci.

3. Jablečný ocetový ocot

Přirozený jablečný jablečný ocet je populární zdravotní produkt, který je často obsažen v čisticích činidlech pro léčbu onemocnění žlučníku bez operace. Přestože jablečný jablečný ocet může mít pozitivní vliv na hladinu cukru v krvi, neexistují žádné studie potvrzující jeho použití při léčbě cholelitiázy (13). Je málo důkazů, že očisty jsou nezbytné nebo účinné.

4. Jóga

Existuje několik tvrzení, že jóga vám může pomoci přirozeně odstranit žlučové kameny. V jedné studii bylo zjištěno, že jóga zlepšuje lipidový profil osob s diabetem (14). V jiné studii vědci zkoumali lidi s cholesterolovými žlučovými kameny a zjistili, že lidé s těmito typy žlučových kamenů mají často abnormální lipidové profily (15). Vědci však nemohli najít spojení mezi těmito abnormálními hladinami a přítomností žlučových kamenů.

Ačkoli jóga může pomoci zmírnit některé příznaky spojené s žaludečními onemocněními, neexistují žádné vědecké důkazy na podporu účinnosti jógy při léčbě žlučových kamenů.

5. Bodlák obecný

Srdce bodláka (Silybum marianum) může pomoci při léčbě onemocnění jater a žlučníku (16). To je věřil, že to stimuluje oba orgány, ale výzkumníci nemají specificky zvážit výhody mléka bodláka pro léčbu žlučových kamenů.

Bodlák obecný je dostupný ve formě tablet jako potravinářské přídatné látky. Poraďte se svým lékařem před použitím mléka, zejména pokud máte cukrovku. Moucha bodláka může snížit hladinu cukru v krvi u lidí s diabetem typu 2. Někteří lidé jsou také alergičtí na mléka bodláka (17).

Podrobné informace o užitečných vlastnostech mléčného bodláka naleznete na této stránce - bodlák obecný: užitečné vlastnosti a kontraindikace.

6. Artičok

Ukázalo se, že artyčok je užitečný pro funkci žlučníku (18). Pomáhá stimulovat žluč a je také dobré pro játra. Nebyly provedeny žádné studie účinku artyčoku na léčbu žlučových kamenů bez operace.

Artyčok lze vařit, marinovat nebo grilovat. Pokud nesete artyčok, není jeho používání škodlivé. Artyčok ve formě tabletky nebo prodávaný jako doplněk byste měli užívat až poté, co jste o tom s vaším lékařem mluvili.

7. Náborník

Nábor se používá v tradiční čínské medicíně pro léčbu onemocnění žlučníku (19). Léčba založená na tom byla spojena se snížením tvorby žlučových kamenů. Někteří lidé doporučují, aby se před zahájením čištění žlučníku stěrku změkčila.

Lístek můžete zakoupit ve formě prášku nebo kapaliny. Tyto doplňky lze nalézt v přírodních potravinách nebo na jiných místech, kde se prodávají doplňky stravy.

8. Ricinový olej

Lotiony z ricinového oleje jsou dalším tradičním prostředkem k léčbě onemocnění žlučníku bez operace. Někteří lidé dávají přednost použití této metody namísto čištění žlučníku. Teplá tkáň se ponoří do ricinového oleje a poté se umístí na žaludek v oblasti žlučníku. Lotiony jsou určeny k úlevě od bolesti a léčení žlučníku. Neexistují žádné vědecké studie podporující tvrzení, že tato léčba je účinná.

Přečtěte si více o výhodných vlastnostech ricinového oleje na této stránce - ricinový olej: příznivé vlastnosti a použití.

9. Akupunktura

Někteří lidé, přemýšlející o tom, jak odstranit kameny z žlučníku bez operace, se uchýlí k alternativní medicíně, jako je akupunktura.

Akupunktura (akupunktura) může pomoci snížit bolest žlučových kamenů tím, že snižuje křeče, uvolňuje tok žluče a obnovuje správnou funkci žlučníku. Akupunktura byla hlášena k léčbě onemocnění žlučníku, ale je zapotřebí více výzkumu.

Jedna malá studie byla provedena pro studium účinku akupunktury na cholecystitidu (zánět žlučníku) u 60 účastníků. Bylo zjištěno, že akupunktura snižuje příznaky a snižuje objem žlučníku (20).

Je zapotřebí více výzkumu, aby bylo možné konkrétně zvážit výhody akupunktury pro léčbu žlučových kamenů bez operace.

Akupunktura je poměrně bezpečná. Při výběru akupunkturista vyhledejte zkušeného zkušeného technika a ujistěte se, že používá nové jednorázové jehly.

Léčba kamenů v žlučníku bez chirurgického zákroku může být provedena pouze po konzultaci s lékařem, protože pokud se vyskytnou komplikace cholelitiázy, samoléčení může vést k neúmyslným následkům.


Předchozí Článek

Smrt z jaterní cirhózy

Více Články O Játra

Cyst

Co znamená horečka u onemocnění jater?

Většina onemocnění jater se postupně projevuje a na vzestupu se objevuje. Je nesmírně důležité upozornit na porušení včas, věnovat pozornost alarmujícím příznakům.
Cyst

Kameny v žlučníku - Jak se rozpustí - 12 změkčovacích metod

Dnes bych Vám ráda nabídla, drahí čtenáři, metody zmírnění (rozpouštění) žlučových kamenů. Tyto metody pomohly mnoha lidem, kteří byli posláni lékařem pro operaci.